Hasta finales de 2012 Portal Mayores está inmerso en un periodo de transición durante el cual sus contenidos no podrán actualizarse como antes y pueden presentar inconsistencias. Disculpen las molestias. Para más información consulte www.imserso.es

Envejecimiento Activo, protagonistas de nuestro envejecimiento

El proceso de envejecer nos acompaña a lo largo de toda la vida, pero su desarrollo no sólo está vinculado al tiempo, sino que también está ligado a la persona (estado físico, características psicológicas, cuidados de la salud, historia previa), a los otros (apoyo social, participación, respeto y apoyo a los mayores...) y al entorno físico, social, económico...(vivienda, pensión, recursos, leyes, políticas sociales...).

Es por ello que debemos tomar consciencia de que, en parte, somos actores y responsables de nuestro propio envejecimiento, y que por tanto, debemos aprender a potenciar nuestras capacidades respondiendo a un envejecimiento activo en los cuidados de nuestro cuerpo y nuestra mente, desarrollar la participación social, tanto a nivel micro como macro, impulsar la solidaridad intergeneracional y con nuestros iguales, y continuar creando y formando parte de la sociedad actual, hetereogénea y cambiante.

Según la OMS el envejecimiento activo es aquel en el que se aprovechan al máximo las oportunidades para tener un bienestar físico, psíquico y social durante toda la vida. El objetivo es extender la calidad y esperanza de vida a edades avanzadas.

El envejecimeinto tiene lugar en el contexto social de amigos, compañeros, vecinos y familiares. Esta es la razón por la que la interdependencia y la solidaridad entre generaciones son principios importantes del envejecimiento activo.

Además de continuar siendo activo físicamente, es importante permanecer activo social y mentalmente, participando en actividades recreativas, actividades con carácter voluntario o remuneradas, actividades culturales y sociales, actividades educativas, vida diaria en familia y en la comunidad.

En el año 2002 se celebró en Madrid la II Asamblea Mundial de Naciones Unidas sobre el Envejecimiento, en la que se reconoció la importancia de formentar y potenciar el envejecimiento activo.

En 2010 se puso en marcha en España la elaboración del Libro Blanco del Envejecimiento Activo, publicado en 2011.

En Andalucía la Junta publicó también un Libro Blanco sobre el Envejecimiento Activo (2010) como hoja de ruta para las políticas que se van a desarrollar en Andalucía en los próximos años sobre seguridad, formación, participación y aportación de las personas mayores a la sociedad.

Este especial forma parte del reconocimiento a los derechos y a los principios de las Naciones Unidas que abogan por la independencia , participación , dignidad , cuidado y autorrealización de las personas mayores.

• Preguntas y respuestas
• Documentación. Bibliografía recomendada, Lecciones de gerontología, revistas científicas, consultas en Medline.
• Recursos: Guías prácticas, Instrumentos, Programas, Organizaciones, Recursos sociales, Redes sociales, Multimedia, Estadísticas
• Investigación
• Entrevista
• Glosario

Destacados

En Portal Mayores puede consultar otros Especiales.